En reise innover - Meditasjonsbibliotek for ro, balanse og bevissthet

Denne pakken gir deg livstidstilgang til totalt 17 guidede meditasjoner og én lengre praksis, utviklet for å støtte deg i å skape mer ro, tilstedeværelse og bevissthet i livet ditt. Du får 7 chakra-meditasjoner, én for hvert chakra (ca. 17–23 minutter per meditasjon), samt en dypere chakra-balansering på ca. 40 minutter. I tillegg får du 9 temabaserte meditasjoner som utforsker ulike sider av indre utvikling og selvforståelse. Temaene inkluderer blant annet: Smertkroppen, Healing og energi, Livskraft, Hjertespråket, Stillhetens magi, Din indre tilstedeværelse, Ditt innerste ønske, Pust og tilstedeværelse og Fokus på indre ro. Hver meditasjon inneholder også enkle refleksjonsoppgaver som inviterer deg til å stoppe opp, lytte dypere til deg selv og integrere innsikten i hverdagen. Du får livstidstilgang til alle meditasjonene, uten tidsbegrensning eller binding. Videoene kan sees i ditt eget tempo, og du kan komme tilbake til dem når det passer deg – igjen og igjen, i ulike faser av livet. Meditasjonene passer både for deg som er ny til indre arbeid, og for deg som allerede har erfaring, men ønsker mer forankring, ro og indre klarhet.